Куркума и джинджифил мощен имунностимулиращ еликсир | за красота§здраве






Тази есен, забелязвам, че доста често и доста хора боледуват, за това имаме нужда да стимулираме организма си по-здраво.
Предлагам ви натурален лек и еликсир за здраве с мощни противовъзпалителни действия, а ако все пак сте здрави, тази приятна напитка е и разкрасяваща, влияе положително на кожата, като я освежава и много ефикасна при хора с проблемна кожа и акне.

Рецепта:
1-2 парчета пресен джинджифил
1 с.л куркума (най-добре, ако намерим прясна)
Ядково мляко - 1 чаша кокосово или бадемово
Щипка черен пипер
За подслаждане най-добре кленове сироп, може манука мед или билков.
 Половината чаша мляко стоплете на котлон.
Другата добавете в миксер и добавете останалите съставки, като джинджифила трябва да е нарязан .След като блиндирате добавете сместа към останалата чаша мляко и подсладете. Воала!


1 коментар

Последвай ме за нови постове и идеи :